栄養ガイド – aからの料理科学 – zシンプル

ベジタリアン (好きです, 性別) 健康でバランスの取れた食事方法です. Thực đơn thường ăn chính là rau củ, ナッツ, 果物...植物に由来し、動物に由来する食品を食べない製品, 屠殺プロセスから入手した製品.

しかし,

❌ベジタリアンダイエットは十分な品質です?

❌ Cách phối hợp các nguyên liệu, công thức và bữa ăn hàng ngày sao cho hợp lý, シンプルでそれほど時間はありません?

心配しないで,

Bởi khóa học 栄養 – Ăn chay khoa học từ A – z của giảng viên Health Coach quốc tế – 栄養と包括的なヘルスコーチ マイをします 菜食主義に関する最も完全な知識をもたらします.

Nội dung và lợi ích khóa học

CORESコースは、知識の穴を埋めるのに役立ちます, 一般的な栄養知識についての間違い、特に菜食主義者の栄養について. Bên cạnh đó, 講師はベジタリアンの妊婦とメモについてあなたと共有します.

コースでは, học viên sẽ được hướng dẫn 14 おいしいベジタリアン料理は基準を満たしています: 美味しい, 強い, 栄養素が豊富で、ファミリートレイに使いやすい.

✔講師は、一般的な質問に答えます: Ăn chay bị mệt mỏi? Ăn chay bị tăng cân/ giảm cân? 妊娠中の菜食主義者は十分ではありません? あなたが菜食主義者の場合は、食べ物を選んでください?

✔️ Sau khi kết thúc khóa học, バランスの取れた食事を設計する知識があります, 科学と完全な栄養素、そして愛とインスピレーション. Bạn có thể đọc vị được thực phẩm qua nhãn thành phần, biết các thành phần dinh dưỡng chính, 多量の栄養, 微量栄養素, 色による栄養, nguyên tắc chọn lựa thực phẩm; biết cách chế biến những món ăn chay, mâm cỗ chay ngon lành và bổ dưỡng.

Đăng ký ngay khóa học nấu ăn online 栄養 – Nấu ăn chay khoa học từ A – Z đơn giản để hướng đến những bữa ăn lành mạnh và một cuộc sống vui khỏe.