영양물 섭취 – a – z 간단합니다

채식주의자 (짠밥을 먹어라, 성별) 건강하고 균형 잡힌 식사 방법입니다. 주메뉴는 야채에요, 견과류, 과일...식물성 제품, 동물성 식품은 먹지 않습니다., 도살 과정에서 얻은 제품.

하지만,

❌ 충분한 영양분을 섭취하려면 채식을 하세요.?

❌ 재료 조합 ​​방법, 합리적인 레시피와 매일의 식사, 간단하고 시간도 많이 안 걸리고?

Bạn đừng quá lo lắng,

코스별 영양물 섭취 – Ăn chay khoa học từ A – Z của giảng viên Health Coach quốc tế – Huấn luyện viên dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện Đỗ Mai sẽ mang đến kiến thức đầy đủ nhất về ăn chay cho bạn.

Nội dung và lợi ích khóa học

✔️ Khóa học giúp bạn lấp đầy các lỗ hổng kiến thức, những tư duy sai lầm về kiến thức dinh dưỡng nói chung và dinh dưỡng cho người ăn chay nói riêng. 게다가, 강사가 채식주의와 임산부 주의사항에 대해 알려드립니다..

✔️과정 중, 학생들이 지도받게 됩니다 14 기준을 충족하는 맛있는 비건 음식: 맛있는, 강한, 영양도 풍부하고 가족식사로도 간편해요.

✔️강사님이 자주 묻는 질문에 답변해 드립니다.: 단식하면 피곤해진다? 단식은 체중 증가/감소를 유발합니다? Ăn chay khi mang thai không đủ chất? Ăn chay thì lựa chọn thực phẩm nào?

✔️ Sau khi kết thúc khóa học, 균형 잡힌 식사를 설계할 수 있는 지식을 갖게 됩니다., 과학과 완전한 영양, 채식주의에 대한 사랑과 영감. 성분 표시를 통해 음식의 맛을 읽을 수 있다, 주요 영양성분을 알아보세요., dinh dưỡng đa lượng, vi lượng, dinh dưỡng theo màu sắc, nguyên tắc chọn lựa thực phẩm; 채식 요리를 준비하는 방법을 알아보세요, 맛있고 영양가 있는 채식 잔치.

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